生活小宝典

1.吃了辣的东西，感觉非常难受，就往嘴里放上少许盐，含一下，漱下口，就不辣了；

2.旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷；

3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛；

4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常干净；

5.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了；

6.嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了；

7.眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来；

8.洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小；

9.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了；

10.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，症状就会减轻；

11. 打打嗝时就喝点醋，立杆见影；

12.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了；

13.治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显；

14.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；

15.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝

16.  葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；

17. 吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；  

18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；

19.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状亦可减轻；

20.果汁、可乐、雪碧、汽水等含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水

21.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；

22.洗头或洗澡时，加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用

23.不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，就不会磨脚了；

24.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；

25.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；

26.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著

27.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；

28.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，可用热水加醋洗脚；

29.若衣物带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电；

30.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；

31.手腕粗的女孩想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法；

32.插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天；

33.皮鞋、皮包放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；

34.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭。

35.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；

36.桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭。