教育部2000年颁发的《高职高专教育英语课程教学基本要求》规定：“英语课程不仅应打好语言基础，更注重培养实际使用英语的技能”。在英语学习中，实际使用英语的四项基本技能无外乎:“听”、“说”、“读”和“写”。而在这四者中，“听”是排在第一位的，由此可见听力的重要性非同一般。据美国保罗·兰金（Paul Rankin）教授统计，人们在语言交际中45％的时间用于听，说占30％，读占16％，写占9％。因而要想学好一门外语，不仅要进行阅读和写作能力的训练，更要重视听说能力的培养。下面就笔者自己的感受，谈谈如何提高英语听力实战能力。

一、从精听入门

     精 听的前提是要选择一套好的听力材料，选择听力材料要符合个人实际水平，太难或太容易都不好。最好选择国内权威出版社的材料，经典教材有外语教研出版社的 《走遍美国》，朗文出版公司的《新概念》英语等，还有其它一些好的教材如上海海文出版社的标准美语听力，北京外语学院的中级听力和高级听力。

     在练习精听时，反复听5遍以上还听不清楚，就要查对原文，以便搞清问题出在那里，进行有针对性地学习。起步阶段一定要结合教材和文字说明学习，不要机械地模仿。如果你感觉仍然太难，就需要重新选择听力材料，减少难度，增加自信心。

     精听比较高的层次就是练习完整地听懂一句话之后再默写，并边写边跟播音员朗读，同时把自己的声音录下来，纠正语音。

二、在练习精听的同时加大泛听练习

     建议在选择泛听材料时，先选容易的开始。比如多听慢速英语广播，最好是实时练习听VOA的SPECIAL ENGLISH节目，包括听其中的专题报道和小说播讲。第一遍听大意，第二和第三遍听细节。我认为，上海海文出版社的标准英语听力入门是很好的泛听材料。其程度介于慢速英语和标准英语之间，而且信息量大。练习听力千万不可小看慢速英语，学习者如果达到一遍完全听懂VOA慢 速英语的各种广播节目，就可以说基本掌握了英语。同时养成每天坚持听英语广播的习惯。先选一些比较容易的材料，练习一遍全部听懂的能力；再坚持听比较难的 材料，如中央电视台九套的广播电视新闻。在这个阶段，千万别急于搞清楚播音员里说的每一句话甚至每一个单词的含义，只是听声音。如果老想听清全部内容，就 会有深深的挫折感，丧失学习的信心。

另外，也要加强阅读练习。选择有一定难度的阅读材料，练习快速阅读，遇到生词查英英词典。特别注意阅读网上最新的英语背景新闻，以便听的时候减少难度。同时也要练习写作，把听过的内容用自己的话写出梗概，提高笔录反应能力。

总之，要提高英语听力实战能力，每天保持相当量的练习。只有练到一定的数量，一般得有上千小时以上才能在大脑中构造一个英语区，具有较强的英语听力能力。

                                          公共外语教研部  徐坤